Barre Ballettworkout
Das ist Barre
stärken. definieren. haltung bewahren.
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„Barre Ballettworkout“ ist ein Ganzkörpertraining, das die Muskulatur von oben bis unten strafft und stärkt, und dafür sorgt, dass Sie sich in Ihrer Haut wohl fühlen.
Beim „Barre“ handelt es sich um eine einzigartige Trainingsmethode – ein Ballettstangen-Workout mit Elementen aus dem klassischen Ballett, Pilates, Yoga und Gewichttraining.
Ziel beim „Barre“ ist ein gezielter Muskelaufbau. Arme, Beine, Bauch und Po werden trainiert und sehen dabei immer straffer und weiblicher aus.
Bei regelmässigem Training wird sich nicht nur die Figur verändert, sondern auch die Haltung
im Alltag verbessert.
Das Beste daran ist jedoch, dass es Erstens: keine Altersgrenze gibt –daher ist es nie zu spät mit einzusteigen.
Zweitens: keine Vorkenntnisse notwendig sind – ganz egal, ob bereits Ballett getanzt wurde oder Pilates oder Yoga gemacht wird. Barre kann Jeder und Jede!
Und Drittens: „Barre Ballettworkout“ ist ein Workout, dass einfach Spass macht und sich auf ganzer Länge lohnt.
Probieren Sie es einfach selbst, und melden Sie sich für ein
kostenfreies Schnupper-Workout an.